🔒
Открой через Telegram
Это приложение работает внутри Telegram.
Найди бота и нажми «Открыть LifeShape».
Привет! 👋
Пара вопросов — рассчитаю твои нормы калорий, белка и воды.
Нормы — ориентир, не медицинская рекомендация. Их можно изменить в настройках.
😴 Сон
—
нажми, чтобы записать
📸Фото еды
✍️Текст
⚖️Вес
💧Вода
😴Сон
🎯Цели
Вес
Life Calendar
цвет дня = Health Score
Отметил день — растёт серия 🔥. Привычки «авто» отмечаются сами при выполнении норм.
Дневник
заметки о твоих победах · ИИ-отчёты
Отчёт за неделю
за месяц
за год
AI-коуч
Отвечает по твоим данным из базы
Привет! Я вижу твои калории, белок, воду, вес и привычки за сегодня. Спроси что угодно или пришли 📸 фото продуктов — подскажу, что приготовить.
Сколько осталось ккал?
Как мои привычки?
Что на ужин?
Поддержка, а не медицинская рекомендация.
Новый приём пищи
🕒 Время
Продукты (можно исправить)
продуктгккалБЖУ
+ добавить продукт
Итого0 ккал
🎯 Мои цели
Нажми на цель — она появится на главном экране